Yoga y cocina: alimentos para el cuerpo y la mente: recetas de los centros yoga sivananda vedanta

Descripció

Este libro, titulado 'Yoga y Cocina: Alimentos para el Cuerpo y la Mente', ofrece recetas de los centros Yoga Sivananda Vedanta. Explora la conexión entre la práctica del yoga y la alimentación consciente, proporcionando una guía para nutrir tanto el cuerpo como la mente a través de la cocina yóguica. Ideal para aquellos interesados en un estilo de vida saludable y en armonía con los principios del yoga.