per Equipo de redacción de la revista Cuerpomente · ISBN 9788479012472
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga para la salud» és una guia pràctica de ioga de l'Equip de redacció de la revista Cuerpomente, publicat per Oasis el 1997 (95 pàgines, en castellà).
L'obra reuneix exercicis i tècniques de ioga orientats a millorar el benestar físic i mental: ajuda a relaxar-se, a trobar l'equilibri interior i a incorporar hàbits que afavoreixen una vida en forma. El seu enfocament pràctic la fa útil tant per a qui s'inicia com per a qui ja practica.
El subtítol complet és «relajación, armonía y vida en forma»; consta de 95 pàgines i va ser publicat per Oasis en castellà el 1997.
Apte per a principiants i practicants avançats que busquen un acostament pràctic al ioga des de la salut i el benestar.
