Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Enviament GRATISEntrega en 24-48 h
Devolució GRATIS30 dies, sense preguntes
Vivir con menos ansiedad
per Enrique Pallarés Molins · Mensajero · tapa blanda · 264 pàg
3,9
· ISBN 97884271302414 persones veient aixòVist 0 vegades
Detalls del producte
Pàgines: 264 pàg
Autor: Enrique Pallarés Molins
Editorial: Mensajero
ISBN: 9788427130241
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 1/4/2009
ISBN: 9788427130241
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Revisat i verificat
Entrega en 24-48 h
Pagament 100% segur
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Sinopsi de Vivir con menos ansiedad
Este libro es un manual práctico que ofrece estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser controlado por ella. Aborda temas como la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido del humor, obsesiones, compulsiones y crisis de angustia. Incluye un cuestionario para identificar problemas de ansiedad y seleccionar las técnicas más adecuadas.
Més títols per a qui busca Enrique Pallarés Molins
Recomanat per Julia
-
IVA inclòs