per Michael A. Singer · New Harbinger Publications/ Noetic Books · tapa blanda · ISBN 9781572245372
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En este libro, Michael Singer explora la pregunta de quiénes somos realmente y llega a la conclusión de que nuestra identidad se encuentra en nuestra conciencia, en nuestra capacidad de observarnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. A través de la meditación y la atención plena, Singer muestra cómo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos vivir en el momento presente y liberarnos de los pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autorrealización. El libro está dividido en cinco partes y ofrece ejercicios sencillos para ayudar a los lectores a experimentar las ideas presentadas.
Michael Alan Singer és un autor americà, periodista, orador motivacional, i desenvolupador de programari. Dos dels seus llibres, L'ànima Deslligada (2007) i Experiment Rendició (2015), varen ser best sellers del New York Times. Singer es graduà de la Universitat de Florida l'any 1971 amb un grau en Economia, i mentre assistia a la universitat, Singer va tenir un despertar espiritual i va recloure's per tal d'enfocar tota la seva energia en la meditació i el ioga. Aquesta experiència va inspirar-lo per fundar el Temple de l'Univers el 1975, un centre de meditació obert a homes i dones de totes les creences i religions que busquen la pau interior. També va estar implicat en la indústria del
