per Colin Thomas · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798740401096
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Running on the Red Dust» és l'assaig d'atletisme de Colin Thomas, publicat per Independently published en tapa tova (74 pàgines, en anglès).
El llibre ofereix una mirada de primera mà al fenomen de l'atletisme kenyà: com viuen, s'entrenen, mengen i pensen els corredors d'elit. Colin Thomas narra la seva experiència a Iten (Kenya), on ha conviscut amb atletes locals, i inclou consells perquè cada corredor avaluï i millori la seva pròpia preparació.
Subtítol: «A Firsthand Insight Into the Creation of the World's Best Athletes from Kenya». Colin Thomas, fisiòleg clínic a Glasgow, visita Iten (Kenya), on s'entrenen atletes d'elit.
Pensat per a corredors i aficionats a l'atletisme interessats en els mètodes d'entrenament i l'estil de vida dels fondistes kenyans.
