per Fulgencio Diego Saura Calixto · EDICIONES NOBEL, SA · tapa blanda · ISBN 9788484597001
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Querida comida, querida salud» és la guia d'alimentació saludable de Fulgencio Diego Saura Calixto (Ediciones Nobel, tapa tova, 156 pàgines, en castellà).
El llibre proposa deixar de comptar calories i adoptar la taula nutricional: en lloc de la piràmide, una compra setmanal en quantitats aconsellades, sense eliminar aliments ni receptes. Parteix d'un test d'autavaluació i de més de dotze anys de recerca de l'ICTAN-CSIC per prevenir malalties cròniques i neurodegeneratives.
Primera edició, publicada el 25 d'octubre de 2013. L'obra compta amb l'aval del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).
Obra adreçada a lectors interessats en nutrició que busquen una guia senzilla per millorar l'alimentació i prevenir malalties cròniques.
