per Jurg Wirz · Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH · tapa blanda · ISBN 9781841261652
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Paul Tergat: Running to the Limit» és el llibre d'atletisme de Jurg Wirz, publicat per Meyer & Meyer en tapa tova (200 pàgines, en anglès).
L'autor repassa la vida i la carrera del fondista Paul Tergat i explica els seus mètodes d'entrenament, amb plans, secrets i consells per a corredors. Wirz descriu com Tergat va portar el seu cos al límit i què poden aprendre els aficionats al running de la seva experiència.
L'obra inclou abundants fotografies en color, moltes inèdites, preses a Kenya. L'edició es va publicar el 30 d'abril de 2005.
Pensat per a corredors i aficionats a l'atletisme que busquen inspiració i tècniques per millorar el seu rendiment.
