per Gabriela Litschi · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781520733135
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mami, ¿Hacemos Yoga?» és la guia pràctica de ioga amb nadons de Gabriela Litschi, publicada per Independently published en tapa tova (302 pàgines, en castellà).
L'obra proposa una iniciació al ioga a casa amb el nadó: postures de peu i terra explicades pas a pas, respiració (pranayames), relaxació i estimulació psicomotriu. Inclou consells per al postpart i repassa els beneficis d'aquesta pràctica per a la mare i el nadó, des de l'experiència personal de l'autora.
Escrita originalment en castellà i publicada el 21 de març de 2017; s'emmarca en Salut i Benestar i en les matèries de ioga i cura durant l'embaràs i el postpart.
Adreçada a mares que desitgin practicar ioga a casa amb el seu nadó, especialment en el postpart, i a qui busqui una activitat compartida de benestar.
