Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Thérèse Bertherat · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449325250
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
En 'Las estaciones del cuerpo', Thérèse Bertherat, creadora de la antigimnasia, nos introduce a un método no agresivo para recuperar la forma natural del cuerpo. A través de la antigimnasia, Bertherat nos enseña a reconocer nuestra forma corporal auténtica, precisa y bella, invitándonos a relajar los músculos que nos deforman y a evitar ejercicios que puedan ser perjudiciales. Este libro es una guía para observarse y mantenerse en forma, alejándose de las prácticas convencionales y buscando una conexión más profunda con el propio cuerpo. Publicado por Ediciones Paidós en 2011, este libro de 128 páginas forma parte de la colección 'Cuerpo y Salud' y está escrito en español. Es una obra que invita a la reflexión y al autoconocimiento, ofreciendo una alternativa para el cuidado del cuerpo basada en la conciencia y la suavidad.
Descobreix llibres de segona mà de Thérèse Bertherat.
