per Jean-Yves Pecollo · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290308356
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La Sophrologie» és l'assaig de salut i benestar de Jean-Yves Pecollo, publicat per J'ai lu en butxaca (345 pàgines, en francès).
El llibre exposa en què consisteix la sofrologia i com emprar-la com a via de benestar: una pràctica centrada a reconciliar el cos amb l'esperit, que integra la dimensió física i la mental per afavorir la salut.
Es va publicar el 6 de novembre de 2000, porta el subtítol «Guérir en réconciliant le corps avec l'esprit» i pertany a la col·lecció «Bien-être» de J'ai lu.
Adreçat a lectors interessats en salut, benestar i filosofia, així com a qui vulgui conèixer la sofrologia com a pràctica que integra cos i ment.
