La alegría de ser tú mismo

Sinopsi de La alegría de ser tú mismo

«La alegría de ser tú mismo» és l'assaig d'espiritualitat i autoajuda de Darío Lostado, publicat per Editorial Dilema en rústica (198 pàgines, en castellà).

El llibre planteja que la felicitat no es troba a l'exterior, sinó en l'actitud interior de cada persona. A través d'una reflexió sobre la vida concreta, el sofriment i el coneixement d'un mateix, l'autor convida a prendre consciència que el camí cap a un mateix és la veritable tasca: estar al timó de la pròpia vida i descobrir que l'alegria forma part d'aquesta recerca quotidiana.

Les fonts coincideixen que es tracta de la primera edició (2016), encara que la portada visible indica «5ª edició». El llibre està classificat en les categories de desenvolupament personal i autoajuda, religió i espiritualitat (tema BIC VXM).

Adreçat a lectors interessats en l'autoajuda i el creixement personal, especialment a qui busca una reflexió serena i no dogmàtica sobre la felicitat i el sentit de la vida.