Hypnobirthing

Sinopsi de Hypnobirthing

«Hypnobirthing» és la guia pràctica de Marie F. Mongan sobre el part natural, publicada per Souvenir Press Ltd en tapa tova (256 pàgines, en anglès).

Marie F. Mongan, fundadora del mètode, sosté que el part és una expressió natural de la vida i no s'ha d'associar a la por. Explica el seu enfocament de part suau amb autohipnosi, visualització guiada i respiració especial per aconseguir un alleujament més curt, fàcil i còmode, sense medicació, mantenint-se la mare desperta, conscient i alerta.

Tercera edició de l'obra, publicada originalment el 1998. El subtítol de la portada és «The breakthrough approach to safer, easier, more comfortable birthing».

Adreçat a dones embarassades que vulguin preparar un part natural i conèixer tècniques de relaxació, respiració i autohipnosi.