per Michael Greger, Gene Stone · Pan Macmillan · tapa blanda · ISBN 9781447282440
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«How Not To Die» és l'assaig sobre nutrició i salut de Michael Greger i Gene Stone, publicat per Pan Macmillan en tapa tova (576 pàgines, en anglès).
Analitza les quinze causes principals de mort prematura —cardiopaties, càncer, diabetis, hipertensió— i explica com la dieta i l'estil de vida poden prevenir-les o revertir-les, superant de vegades els fàrmacs. Inclou la «Daily Dozen»: dotze aliments recomanats diàriament per viure més anys.
Michael Greger és metge i fundador del portal NutritionFacts.org, del qual parteix el contingut de l'obra.
Recomanat per a lectors interessats en nutrició, salut preventiva i dietes basades en plantes, amb un enfocament divulgatiu.
escriptor estatunidenc
