
per Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro · Piccin-Nuova Libraria · tapa blanda · ISBN 9788829928040

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Hatha yoga illustrato» és la guia il·lustrada de ioga de Martin Kirk, Brooke Boon i Daniel DiTuro, en tapa tova (234 pàgines, en italià).
Guia pràctica del hatha ioga amb abundants imatges per explicar i mostrar les postures. La seva proposta és guanyar resistència, flexibilitat i atenció mitjançant la disciplina, i destaca els seus beneficis físics i terapèutics. Pensada com a manual de consulta, serveix tant per iniciar-se com per perfeccionar la tècnica en la pràctica diària.
Edició il·lustrada, publicada per Piccin-Nuova Libraria el 2017, dins de la categoria de salut i benestar.
Per a lectors que s'inicien en el ioga i per a practicants amb experiència que desitgin una referència visual clara.