Habita tu piel
4,1
per Ana León Alonso · Kitaeru Libros · tapa blanda · ISBN 9788410428270
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 9-12 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Ana León Alonso
ISBN: 9788410428270
Editorial: Kitaeru Libros
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2/10/2025
Pàgines: 336 pàg
Dimensions: 23 x 16 x 2 cm
Pes: 494 g
Categoria: Otros
Sinopsi de Habita tu piel
«Habita tu piel» és l'assaig de creixement personal d'Ana León Alonso, publicat per Kitaeru Libros en tapa tova (336 pàgines, en castellà).
La psicòloga Ana León Alonso proposa un viatge d'autoconeixement que uneix context, ment, sistema nerviós, cos i ànima. El llibre aborda patrons repetits, por a decebre i màscares socials, i inclou meditacions i exercicis de regulació emocional i corporal. L'obra sosté que no cal ser la millor versió d'un mateix.
Ana León Alonso és psicòloga general sanitària, dirigeix des del 2007 el centre de teràpia En Madrid Psicólogos i és experta en trauma, aferrament i EMDR.
Per a lectors interessats en autoajuda, psicologia popular i regulació emocional.
Més títols per a qui ha llegit Habita tu piel de Ana León Alonso
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Otros
Més venuts
