Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Enviament GRATISEntrega en 24-48 h
Devolució GRATIS30 dies, sense preguntes
Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied
per Frédéric Brigaud · Editions Desiris · tapa blanda · 256 pàg
4,5
· ISBN 97823640314497 persones veient aixòVist 0 vegades
Detalls del producte
Pàgines: 256 pàg
Autor: Frédéric Brigaud
Editorial: Editions Desiris
ISBN: 9782364031449
Format: tapa blanda
Idioma: fr
Publicació: 10/10/2016
ISBN: 9782364031449
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Revisat i verificat
Entrega en 24-48 h
Pagament 100% segur
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Sinopsi de Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied
Descubre cómo mejorar tu técnica de carrera con el 'Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied'. Este libro te enseña a adoptar una pisada con apoyo en el antepié, también conocida como minimalista o natural, para correr de forma más eficiente y cómoda. Aprende sobre la localización del apoyo, el movimiento del pie hacia atrás, la amortiguación y la frecuencia de apoyo. Esta edición actualizada responde a todas tus preguntas sobre cómo prepararte, qué gestos adoptar, qué programa seguir, a qué ritmo correr y qué calzado usar. ¡Una guía completa para corredores de todos los niveles!
Més títols per a qui busca Frédéric Brigaud
Recomanat per Julia
-
IVA inclòs