per Helmut Reichardt · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425509292
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Gimnasia para problemas de espalda» és la guia pràctica d'exercicis d'Helmut Reichardt, publicada per Hispano Europea en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
El llibre desenvolupa un programa d'exercicis per prevenir i alleujar dolors i molèsties a l'esquena i la columna vertebral. Les seves rutines ajuden a millorar la postura corporal i a enfortir i protegir la musculatura i les articulacions, des d'un enfocament orientat al benestar i la salut natural.
Traducció d'Oliver Bieg Pagel; títol original: «Schongymnastik». Aquesta obra pertany a la col·lecció Herakles.
Pensat per a lectors interessats en la cura natural de l'esquena i en exercicis suaus per prevenir molèsties i millorar el benestar físic.
