per Jens Bangsbo · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480193122
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Entrenamiento de la Condición Física en el Fútbol» és la guia de preparació física de Jens Bangsbo (Paidotribo, 352 pàg., tapa tova, en castellà).
Explica què passa a l'organisme durant un partit, les exigències físiques del futbol i com preparar els jugadors, combinant ciència i experiència pràctica. Inclou exercicis per àrees, planificació anual i pautes de nutrició i hidratació abans, durant i després dels partits.
És la quarta edició, publicada el 26 de febrer de 2008; pertany a la col·lecció Esports (núm. 14).
Pensat per a entrenadors, preparadors físics i aficionats al futbol que vulguin fonamentar les seves rutines en principis científics.
