Enough Already!: Clearing Mental Clutter to Become the Best You

Sinopsi de Enough Already!: Clearing Mental Clutter to Become the Best You

«Enough Already!: Clearing Mental Clutter to Become the Best You» és l'assaig d'autoajuda de Peter Walsh en tapa tova (304 pàgines, en anglès).

Peter Walsh explica que les sis àrees de la vida —família, relacions, treball, salut, diners i espiritualitat— estan relacionades; si una es desordena, arrossega les altres. El llibre proposa un pla pas a pas per deixar anar el llast mental, prioritzar el que és important i recuperar equilibri, energia i propòsit.

Publicat per Free Press el 29 de desembre de 2009, en anglès; correspon a la primera edició del llibre.

Per a lectors d'autoajuda que volen ordenar la ment i les emocions, no només els espais físics.