per Àngels Navarro i Simón · ARA LLIBRES,SCCL · tapa blanda · ISBN 9788492552979
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«El llibre de la memòria» es el manual de ejercicios de memoria de Àngels Navarro i Simón, publicado por Ara Llibres en tapa blanda (144 páginas, en catalán).
Este manual plantea si sirve de algo ejercitar la memoria y ayuda a identificar los puntos débiles de la capacidad de recordar. Combina teoría sobre el funcionamiento de la memoria con ejercicios prácticos, estrategias y técnicas para mejorar la atención, la concentración y el rendimiento cognitivo, orientado a adultos de todas las edades.
La portada incluye el subtítulo «Fes créixer la teva capacitat de recordar» y la obra se publicó con el apoyo de la Fundación Internacional Pasqual Maragall contra el Alzheimer.
Desde estudiantes que quieren reforzar la atención y la concentración hasta personas mayores que desean prevenir el deterioro de la memoria.
