El arte de la felicidad

Descripció

El arte de la felicidad es un libro escrito por el Dalai Lama y Howard C. Cutler, que ofrece un nuevo mensaje para la vida cotidiana. En él, los autores exploran las bases para alcanzar la felicidad y cómo acceder a estados mentales cálidos y compasivos que contribuyen a una vida más plena. El libro aborda la búsqueda de la felicidad como un objetivo alcanzable a través del desarrollo personal y la práctica de la compasión.