per Charlotte Debeugny · tapa blanda · ISBN 9788491181590
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Desengánchate del azúcar» és una guia pràctica de salut i benestar de Charlotte Debeugny, publicada per RBA en tapa tova, en castellà.
L'obra proposa un mètode pràctic per reduir el consum de sucre i millorar la salut: ensenya a detectar els sucres ocults en els productes alimentaris, a entendre els mecanismes del desig i a substituir-los per opcions més nutritives. Inclou estratègies per canviar la relació amb el menjar dolç i guanyar benestar sense renunciar al sabor.
L'any de publicació és 2018 i, segons el catàleg, el títol pertany a la categoria de salut i benestar.
Per a qui busca un enfocament pràctic per menjar menys sucre, identificar sucres ocults i mantenir una alimentació més saludable.
