per Monika Schindlbeck · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425521010
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Curso rápido de yoga» és la guia d'iniciació al ioga de Monika Schindlbeck, publicada per Editorial Hispano Europea en tapa tova (64 pàgines, en castellà).
El llibre planteja un acostament pràctic al ioga mitjançant tres lliçons que mostren la varietat d'aquesta disciplina. Inclou instruccions breus recolzades en imatges i sèries d'exercicis pensades per incorporar una rutina diària i començar a notar-ne els efectes des del primer moment.
Primera edició publicada a Espanya l'abril de 2015. Inclou 90 il·lustracions. El text original és en alemany.
Pensat per a qui comença amb el ioga i busca una guia breu amb sèries d'exercicis per practicar diàriament.
