per Stella Weller · Integral · tapa blanda · ISBN 9788498670769
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cuida tu espalda» és la guia pràctica de salut de Stella Weller, publicada per Integral en tapa tova (144 pàgines, en castellà).
La guia aborda la cura de l'esquena tant per a qui pateix dolor com per a qui vol prevenir-lo: inclou consells de postura, estiraments i massatges per al dia a dia. També repassa diagnòstics, tècniques i tractaments, amb opcions complementàries com l'acupuntura i el shiatsu.
El llibre es va publicar el 2008, amb traducció de Noelia Ossa Fernández, i pertany a la col·lecció Otros Integral, número 178.
Per a lectors amb dolor d'esquena o interès a prevenir-lo mitjançant hàbits posturals, exercicis, massatges i teràpies alternatives.
Descobreix llibres de segona mà de Stella Weller.
