per Elena Sanz Álvarez · Grupo Anaya Publicaciones Generales · tapa blanda · ISBN 9788416124770
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Confesiones de una runner» és la guia pràctica de running d'Elena Sanz Álvarez, publicada per Grupo Anaya Publicaciones Generales en tapa tova.
Elena Sanz Álvarez, mare i corredora des de fa anys, relata el seu procés personal de superació amb el running entre anècdotes i humor. També ofereix consells pràctics: material esportiu, estiraments, curses solidàries i la conciliació amb la vida familiar. Una guia per a les dones que se senten més poderoses en córrer.
Publicat el 2 d'abril de 2015, forma part de la col·lecció Larousse - Llibres Il·lustrats/Pràctics - Vida Saludable. Consta de 224 pàgines.
Recomanat per a lectores aficionades al running, especialment aquelles que busquen compaginar esport i família amb una lectura propera i divertida.
