per Miguel Lucas · ISBN 9789706121691
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo evitar la depresión» és una guia pràctica de Miguel Lucas, publicada per Editorial San Pablo (124 pàgines, en castellà).
En aquesta obra divulgativa, l'autor explica què és la depressió, com reconèixer-ne els senyals i de quina manera els hàbits i les estratègies quotidianes ajuden a prevenir-la i afrontar-la, sempre amb un enfocament pràctic orientat al benestar emocional.
Aquesta edició, publicada el 1998, correspon a la cinquena reimpressió; el seu ISBN-10 és 9706121692.
Un llibre orientat a lectors que busquen una aproximació divulgativa a la salut mental i pautes per evitar la depressió.
