Sinopsi de Cómo ayudar a tu hija a amar su cuerpo

Esta guía ofrece ideas prácticas para reforzar la autoestima de las niñas y adolescentes, abordando las inseguridades relacionadas con su cuerpo. Las autoras, desde una perspectiva psicológica, proponen estrategias como fomentar la expresión creativa, cuestionar los estereotipos de belleza promovidos por los medios y la sociedad, y promover hábitos saludables. Un recurso valioso para padres que buscan apoyar a sus hijas en el desarrollo de una imagen corporal positiva y una sólida autoestima.