per Cristina Vázquez Moreno · FAPA · tapa blanda · ISBN 9788497334716
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Colesterol: cómo evitarlo» és l'assaig de salut de Cristina Vázquez Moreno, publicat per FAPA Ediciones en tapa tova (64 pàgines, en castellà).
L'obra explica què és el colesterol i quines conseqüències té per a la salut, i proposa canvis d'hàbits per prevenir-lo: alimentació sana i natural, exercici, ús de plantes medicinals i tècniques de relaxació contra l'estrès. Inclou un glossari de plantes medicinals que ajuden a reduir el colesterol i pautes per mantenir un cor sa i una bona circulació sanguínia.
És el núm. 31 de la col·lecció «Salud y naturismo»; l'edició és de 2006.
Adreçat a qui busca prevenir o controlar el colesterol mitjançant dieta, exercici i recursos naturals.
