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Canvia de vida, posa't a córrer
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Detalls del llibreTapa blanda

Editorial

Angle Editorial

Pàgines

240

Idioma

ca

Autor: Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Descripció

Descubre cómo el running puede transformar tu vida con 'Canvia de vida, posa't a córrer' de Eva Ferrer Vidal-Barraquer. Este libro te guía para correr de forma adecuada, mejorar tu técnica y escuchar a tu cuerpo, optimizando así tu calidad de vida. Incluye 14 rutas para practicar running en Barcelona, explorando sus calles, parques y playas mientras te ejercitas.

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