per Marie Haddou · J'AI LU · libro de bolsillo · ISBN 9782290317716
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Avoir confiance en soi» és la guia de desenvolupament personal de Marie Haddou, publicada per J'ai Lu en butxaca (224 pàgines, en francès).
La manca de confiança en un mateix condiciona la vida diària, les relacions i la feina. Marie Haddou proposa un mètode pràctic de dotze capítols per detectar bloquejos i aplicar tècniques com el disc ratllat o el comportament assertiu, de manera que el lector pugui expressar millor les seves opinions, alliberar-se dels altres i guanyar seguretat interior.
El subtítol de l'obra és «Pour enfin s'épanouir et se réaliser»; es va publicar el 2002 dins la col·lecció Bien-être.
Aquesta guia està pensada per a lectors de psicologia pràctica i desenvolupament personal que vulguin reforçar la seva autoestima i aprendre a afirmar-se.
