Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Atención plena
4,1
Salud y BienestarISBN | 9788484608110
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 224 pàg
Autor: Isabel S. Larraburu
Editorial: Ediciones Martínez Roca
ISBN: 9788484608110
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 14/10/2009
ISBN: 9788484608110
Sinopsi de Atención plena
En 'Atención Plena', Isabel S. Larraburu nos introduce a una nueva teoría psicológica que está ganando popularidad: el Mindfulness. Este libro aborda la problemática de la multitarea y cómo afecta nuestro bienestar mental, proponiendo una guía para concentrarnos en nuestras actividades diarias y reducir el estrés. Con un enfoque práctico, la autora nos ofrece herramientas para aplicar la conciencia plena en nuestra vida cotidiana, ayudándonos a encontrar satisfacción y felicidad.
Més títols per a qui busca Isabel S. Larraburu
Recomanat per Julia
Última unitat!2 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs