per Xabier Arguiñaz · tapa blanda · ISBN 9788489680142
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgazar comiendo» és la guia pràctica de nutrició i cuina de Xabier Arguiñaz, en tapa tova (48 pàgines, en castellà).
El llibre proposa un mètode per perdre pes sense deixar de gaudir del menjar: receptes i consells per mantenir una dieta equilibrada. El seu enfocament és pràctic i senzill, pensat per integrar el control del pes en el dia a dia i cuinar amb normalitat, sense renunciar al sabor.
L'obra es va publicar el 1998 i pertany a la categoria de Salut i Benestar.
Pensat per a lectors que volen aprimar-se sense complicacions i continuar gaudint del menjar.
