per n/a · Tapa blanda · ISBN 9782733901465
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«ABC du yoga» és la guia de ioga de Marie-Françoise Lemoine, publicada per Grancher en rústica, en francès.
Guia d'iniciació al ioga que explica els principis essencials d'aquesta disciplina: postures bàsiques, tècniques de respiració i pautes per incorporar la pràctica a la vida diària. El seu enfocament pràctic permet seguir les explicacions sense coneixements previs.
L'obra consta de 222 pàgines.
Per a lectors que s'inicien en el ioga i busquen una guia bàsica de postures, respiració i pràctica diària.
