25 maneras de disfrutar siendo una mujer de 40 a 55 años

Sinopsi de 25 maneras de disfrutar siendo una mujer de 40 a 55 años

«25 maneras de disfrutar siendo una mujer de 40 a 55 años» és l'assaig d'autoajuda de Silvia Adela Kohan, publicat per Plaza & Janés en tapa tova.

Parteix de la idea que la felicitat és una qüestió de perspectiva i que no hi ha una fórmula comuna per a totes les dones. Reuneix vint-i-cinc maneres lligades a allò físic, energètic, mental, creatiu i temporal, amb capítols connectats perquè cada lectora triï el seu propi recorregut, es descobreixi i visqui plenament.

Publicada el 2002, l'obra consta de 162 pàgines, està en castellà i s'inscriu en la categoria de salut i benestar.

Pensat per a dones de 40 a 55 anys que vulguin reflexionar sobre el seu benestar i trobar noves maneres de gaudir de la vida.