Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Shyam Mehta, Silva Mehta, Mira Mehta · Tutor · tapa blanda · 192 pàg
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Descubre el método Iyengar de yoga con esta guía completa. Aprende más de 100 posturas clave, graduadas según el nivel de dificultad, con claras fotografías paso a paso. Este libro es ideal tanto para principiantes como para estudiantes avanzados, y examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para practicar en casa y programas terapéuticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga. Una obra de consulta indispensable para estudiantes del método Iyengar de todo el mundo.
Descobreix llibres de segona mà de Mira Mehta.
