per Howard Reid · tapa dura · ISBN 9788401607899
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vivir en armonía» és la guia de les arts marcials suaus de Howard Reid, publicada per Plaza & Janés en tapa dura, en castellà.
Guia pràctica dedicada a les arts marcials suaus i a la seva integració en la vida diària. Explica com incorporar-ne els moviments a la rutina quotidiana per millorar la forma física i l'equilibri mental, amb exercicis senzills orientats a harmonitzar l'energia, reduir la tensió i assolir una calma i un benestar duradors.
Obra emmarcada en les categories d'esports i recreació i de salut. ISBN-10: 8401607892.
Per a lectors interessats en les arts marcials suaus i en el benestar físic i mental que busquen una guia pràctica d'iniciació.
