per Albert Ellis, Robert A. Harper · OBELS|#Obelisco · tapa blanda · ISBN 9788497770491
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Este libro, escrito por Albert Ellis y Robert A. Harper, es un clásico aclamado internacionalmente con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Ofrece una guía para llevar a cabo un autoanálisis profundo de los pensamientos y emociones, enseñando a identificar los principales problemas emocionales y a fortalecer el mundo emocional. Los autores muestran cómo cambiar las emociones y pensamientos que causan sufrimiento por otros que promuevan la felicidad en cualquier situación. El libro presenta métodos prácticos y probados, basados en la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores, respaldados por estudios e investigaciones.
Albert Ellis Fou un psicoterapeuta cognitiu estatunidenc que desenvolupà la teràpia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Fou fundador i president de l'Albert Ellis Institute, deNova York. Fou considerat el segon psicoterapeuta més influent de la història, segons una enquesta distribuïda al 1982 entre professionals de la psicologia dels Estats Units i el Canadà. El mateix any de la mort d'Ellis, Psycology Today el qualificà com el «psicòleg viu més important».
