Sinopsi de ¡Tú mismo!

¡Tú mismo! es un libro de autoayuda escrito por Marcos Álvarez Orozco. En él, se ofrecen píldoras de coaching y optimismo para que el lector adquiera un papel protagonista en su vida y mejore sus resultados tanto a nivel personal como profesional. El autor nos invita a reflexionar sobre nuestras circunstancias y a tomar las riendas de nuestro destino, promoviendo un cambio en nuestra forma de pensar y actuar. Este manual práctico e ilustrado, basado en experiencias reales y apoyado en resultados conseguidos, incorpora herramientas de management, coaching, PNL y Psicología positiva. Cuenta con un prólogo de Teresa Perales, deportista española con mayor número de medallas olímpicas.