Treu-te aquest pes de sobre

Descripció

En 'Treu-te aquest pes de sobre', Magda Carlas ofrece consejos y reflexiones para resolver pequeños problemas de sobrepeso femenino. Este libro proporciona recursos para superar el desánimo y la depresión que puede suponer un ligero aumento de peso, ofreciendo consejos prácticos para afrontar este problema en el día a día. La autora, que ha aconsejado a miles de mujeres, aborda la cuestión con directrices eficaces, invitando a aplicar el sentido común y a olvidar ciertos tópicos que no permiten superar el problema de peso.