The Fear Book: Facing Fear Once and for All

Descripció

En 'The Fear Book: Facing Fear Once and for All', Cheri Huber nos invita a examinar nuestra experiencia del miedo, reconociéndola como una reacción condicionada a las circunstancias. Este libro nos guía para liberarnos de las creencias sobre respuestas 'apropiadas' al miedo, desmitificando la idea de que el miedo es algo más que una etiqueta aprendida. Con la ayuda de ilustraciones de June Shiver, Huber nos ofrece una perspectiva innovadora para enfrentar y superar nuestros temores.