Si salieras a vivir...

Descripció

En 'Si salieras a vivir...', Patricia Ramírez nos invita a reflexionar sobre cómo afrontamos nuestro día a día y cómo podemos mejorar nuestra actitud para disfrutar de una vida más plena. A través de doce hábitos saludables, la autora nos guía en un diálogo enriquecedor con esquemas, ejercicios y consejos prácticos para entrenar nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. Este libro es una herramienta para poner en práctica hoy mismo y preguntarnos: 'Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?'.