Running Within
4,5
per Warren A. Scott, Jerry Lynch · tapa blanda · ISBN 9780880118323
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 9-12 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Warren A. Scott, Jerry Lynch
ISBN: 9780880118323
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/3/1999
Pàgines: 199 pàg
Dimensions: 22.6 x 14.7 x 1.5 cm
Pes: 272 g
Categoria: Atletisme
Sinopsi de Running Within
«Running Within» és la guia d'entrenament i curses de Jerry Lynch i Warren A. Scott, publicada per Human Kinetics Publishers en tapa tova.
«Running Within» uneix la preparació física i mental per a corredors, amb estratègies que integren cos, ment i esperit. Proposa fixar objectius, exercicis de relaxació i visualització, afirmacions, gestió de contratemps i recursos per afrontar la fatiga, les lesions i la competició.
Jerry Lynch és psicòleg de l'esport i Warren A. Scott, metge i triatleta d'elit. Obra en anglès, 199 pàgines, publicada el 1999.
Per a corredors de tots els nivells que vulguin reforçar la preparació mental a més de la física, en l'entrenament i en la competició.
Més títols per a qui ha llegit Running Within de Warren A. Scott
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Atletisme
Més venuts
