per Tamara de la Rosa · Punto Rojo Libros S.L. · tapa blanda · ISBN 9788416799572
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Reiníciate. Todo Empieza por Uno Mismo» és el manual d'autoajuda de Tamara de la Rosa, publicat per Punto Rojo Libros en tapa tova (256 pàgines en castellà).
El llibre parteix de la idea que gestionar les emocions ajuda a afrontar les dificultats i a conviure amb el dolor sense ancorar-s'hi. Proposa eines i estratègies per deixar de ser espectador de la pròpia vida, modular la intensitat del que se sent i convertir-se en protagonista del canvi; reiniciar-se és una oportunitat, no un fracàs.
Primera edició publicada el 20 de juny de 2016; l'obra està catalogada com a autoajuda i desenvolupament personal.
Per a lectors interessats en el desenvolupament personal i en la gestió de les emocions, especialment aquells que afronten un nou començament.
