per Pooja Lakshmin · ISBN 9781529905656
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Real Self-Care» és la guia de benestar de Pooja Lakshmin, publicada per Cornerstone Press Chicago el 2023 (304 pàgines, en anglès).
Pooja Lakshmin presenta pràctiques per nodrir-se des de l'interior i desenvolupar una cura personal genuïna: estratègies i consells que conviden a situar la salut mental i emocional en primer pla, amb un enfocament orientat al benestar quotidià.
Subtítol complet: «Powerful Practices to Nourish You from the Inside Out». ISBN 9781529905656; la coberta inclou una citació de Pandora Sykes.
Recomanat per a lectors interessats en la salut mental, el benestar personal i el desenvolupament de pràctiques d'autocura.
