No diga sí cuando quiera decir no

Sinopsi de No diga sí cuando quiera decir no

Este libro de autoayuda, escrito por Herbert Fensterheim y Jean Baer, ofrece técnicas para comunicarse de forma asertiva. A través del Aprendizaje Asertivo (AA), los autores proponen un método conductista para afirmar las propias exigencias vitales con serenidad y decisión. El libro está dirigido a aquellos que tienen dificultades para negarse a peticiones, enfrentarse a personas que consideran superiores o afirmar sus derechos.