Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Mindfulness. Atención plena
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788441430594
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 256 pàg
Autor: Andy Puddicombe
Editorial: Editorial Edaf, S.L.
ISBN: 9788441430594
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 9/1/2012
ISBN: 9788441430594
Sinopsi de Mindfulness. Atención plena
Este libro, titulado 'Mindfulness. Atención Plena: Haz espacio en tu mente', es una guía práctica para transformar tu experiencia de vida a través de la meditación. Andy Puddicombe, el autor, te invita a detener el parloteo mental y a concentrarte con mayor facilidad, promoviendo una sensación de calma y bienestar. Con tan solo 10 minutos al día, esta técnica te proporcionará resultados que pueden cambiar tu vida, sin necesidad de recitar nada ni adoptar posturas complicadas. Descubre cómo ampliar tu espacio mental y mejorar tu calidad de sueño con este enfoque accesible y efectivo de la meditación.
Més títols per a qui busca Andy Puddicombe
Recomanat per Julia
Última unitat!6 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs