Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

Descripció

Este libro ofrece 365 meditaciones diarias diseñadas para ayudar a las mujeres a romper el círculo vicioso de la adicción al trabajo, las prisas y la atención exagerada a las necesidades de los demás. Con sabiduría, profundidad y humor, Anne Wilson Schaef combina estas meditaciones con citas de mujeres de diversas edades, culturas y perspectivas, proporcionando claves para comprender su condición y encontrar una forma de vida más plena y satisfactoria. Es un antídoto para el ritmo febril de la vida moderna, ofreciendo inspiración y una base sólida para un cambio positivo.