per Alessandra Moro Buronzo · ISBN 9782883538863
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Les incroyables vertus du régime Okinawa» és la guia pràctica d'Alessandra Moro Buronzo, publicada el 2010 per Jouvence en rústica.
L'obra explica en què consisteix l'alimentació tradicional dels centenaris d'Okinawa i analitza si els seus hàbits expliquen la seva longevitat. Proposa aplicar els seus principis a Occident sense canvis radicals, amb pautes sobre nutrició i estil de vida per incorporar-los a la rutina diària.
Per a lectors interessats en nutrició, longevitat i hàbits saludables, amb un enfocament pràctic per aplicar la dieta d'Okinawa en el dia a dia.
