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Le pilates des paresseuses

Le pilates des paresseuses

Salut i Benestar
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Detalls del llibreTapa tova

Editorial

Marabout

Pàgines

252

Idioma

fr

Autor: France Carp, Shirley Coillot

Descripció

Descubre cómo tonificar tu cuerpo sin esfuerzo con 'Le pilates des paresseuses'. Este libro te ofrece un programa de ejercicios sencillos y poco exigentes, diseñados para adaptarse a tu estilo de vida relajado. Aprende a transformar tu figura con rutinas que puedes realizar cómodamente en tu cama o sentado en tu sillón favorito. ¡Ideal para quienes buscan resultados sin sudar la gota gorda!

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