L'arte di non rinviare

Descripció

Este libro de Rita Emmett, publicado por TEA, ofrece consejos, ejemplos y sugerencias para superar la procrastinación y dejar de posponer las tareas. A través de estrategias prácticas, el lector aprenderá a identificar las causas del aplazamiento, cambiar patrones de comportamiento negativos y mejorar su productividad. Con un enfoque en el bienestar personal, este libro te ayudará a liberarte del estrés y la culpa asociados con el hábito de postergar.